Wer sich ernsthaft mit Golf-Fitness beschäftigen will kommt an Paul Chek nicht vorbei.
[mehr →]

Michael Welwarsky beschreibt mit welchen einfachen Übungen man seine Körperstatik verbessern kann.
[mehr →]

Michael Welwarsky hat einen Überblick über die verschiedenen Formen des Krafttrainings verfasst.
[mehr →]

Michael Pollan, Autor der Buches »In Defense of Food« hat einen unterhaltsamen und informativen Vortrag bei Google gehalten.
[mehr →]

Ein Beitrag über Leute, die den Weg der gesunden Ernährung vielleicht einen Schritt zu weit gehen.
[mehr →]

Kann man die Schnellkraft signifikant erhöhen? Diese Frage wurde bis jetzt oft verneint. Eine skandinavische Studie wirft ein neues Licht auf das Thema.
[mehr →]

Wozu braucht man Koordination und was kann man tun, um sie zu verbessern? Ein Beitrag von Pia und Alex Skarabis.
[mehr →]

Wie definiert man Schnelligkeit und worauf muss man im Training achten. Ein Beitrag von Pia und Alex Skarabis.
[mehr →]

Ist Beweglichkeit für den Golfsport wichtig und worauf muss man beim Training achten? Ein Beitrag von Pia und Alex Skarabis.
[mehr →]

Was genau ist Kraft und welche Bedeutung hat sie für den Golfsport? Ein Beitrag von Pia und Alex Skarabis.
[mehr →]

Was genau ist Ausdauer und wie kann man sie testen und trainieren? Ein Beitrag von Pia und Alex Skarabis.
[mehr →]

Wer als Golfer noch Motivation braucht, um endlich was an seiner Grundlagen-Ausdauer zu tun, der sollte das neue Buch von Andreas Butz lesen.
[mehr →]

Anne Dinser schreibt über Funktionsstörungen, verkehrte Bewegungsmuster, Dysbalancen und mögliche Auswege.
[mehr →]

Golflehrer Timo Lehnert vertreibt Bioriegel als Alternative zu Powerbar.
[mehr →]